Bewegungswochen/-Kurs
BewegungsWoche St. Peter Ording Nordsee 2021
Daten
Liebscher & Bracht: 5 Tage à 2x1,5 Stunden Engpassdehnungen, Fayo Flows, Faszienrollen, Kräftigung, Gleichgewicht.
Das Hotel "Das Kubatzki" ist ein bekanntes Yoga Retreat mit herrlichen Kursräumen und wunderbaren Zimmern in St. Peter Ording an der Nordsee.
Die Nordsee bietet das perfekte Umfeld, um zur Ruhe zu kommen, aber auch um die fantastischen Engpassdehnungen zu lernen und zu üben. Wir gehen mit einem neuen Körpergefühl nach Hause, nachdem wir täglich 2 x 1,5 Stunden mit unserem Körper neue, intensive Bewegungen erspürt haben. Anfänger und Fortgeschrittene finden Herausforderungen und ein lebendiges Gefühl!
Preis für Kurs: 789 €/p.P.
Hotelzimmer verschiedene Kategorien:
EZ mit Halbpension ab 915 €
DZ mit Halbpension ab 1467 €/pro Zimmer
Buchung per Telefon +49 4863-7040 oder Email direkt im Hotel info@das-kubatzki.de mit Hinweis auf den Kurs (bitte nicht online buchen!)
Teilnahme bei Unterkunft extern ist für 62 €/Tag möglich
Kursort
Oder gleich per Mail mit folgendem Link:
Was dürfen Sie erwarten?
- die erfahrene Kursleitung durch mich, Gabriele Furhan, geprüfte Schmerztherapeutin und Bewegungstherapeutin, Qualitätspartnerin nach Liebscher & Bracht, fayo Trainerin und Inhaberin der Furhan Schmerzfrei Praxis in Bern und Biel.
- Sie lernen die Engpassdehnungen von Liebscher & Bracht, sowie den Gebrauch der Faszienrollen innerhalb von 5 Tagen für den gesamten Körper und Ihren Problembereich. Wir üben die Engpassdehnungen und die Fayo Flows in herrlicher Umgebung. Beugen Sie Schmerzen vor oder beseitigen Sie diese gezielt.
- Werden Sie in nur 1-2 oder 5 Tagen wieder beweglicher, aktiver und fühlen sich rundum wohler! Die Woche gleicht einer Verjüngungskur für die Zellen und steigert das gesamte Wohlbefinden durch Anregung unseres Stoffwechsels, mehr Achtsamkeit für den Körper, besseres Gleichgewicht und Koordination. Probieren Sie es selbst!
Gesundheitszentrum Bollwerk
Bollwerk 21 | 3011 Bern
Mobil 077 922 60 07
gesund@schmerzfreipraxis.ch
Nidaugasse 11
2502 Biel
